正月初一晚上几点睡觉合适

初一一般晚上最迟几点睡比较好,早上在6:20之前要起床。请给我一个科学。

初一 学习应该不会那么紧张 最好在10点前睡、因为正在长身体、而10点到凌晨2点的睡眠 正是大脑释放生长波的时候 有助于骨骼发育、学习也要注意身体啊 祝身体健康 快乐学习

本命年的大年初一是否要睡到11点?

不用，老人说本命年大年初一，一般只有不见外人就好，可以11点前起，叫坐huang di

大年初一熬夜到几点

下半夜2点。在大年初一，人们都习惯于除夕晚饭后8点开始观看春节晚会，到半夜12点晚会结束后吃年夜饭，通常情况下熬夜熬到下半夜2点就睡觉了。正月初一别称大年初一、上日、正朝、三始等，是年、月、日三者的开始。

初一学生,晚上都几点睡的?

不会的，一般来说十一点之前睡觉是最好的，越往后越不好 睡之前应该注意几点：1、坚持睡前的习惯性活动。睡前应进行你习惯的某些活动：喝药茶，喝牛奶，洗澡，写日记或听一会音乐。2、晚上尽量少吃难消化或油腻或有刺激味。

初一学生晚上最好几点睡

不好，你应该早睡早起，晚上9

初一学生正常几点睡觉

我初一的时候大概10点半，要养成习惯，每天睡觉的时间差不多

初一的学生应该晚上几点睡觉和早上几点起床?

我是6：00起的，每天熬夜~~呜呜呜~~~（熬夜不干正经事情{偷笑ing~~~}）

初一的学生几点睡觉最合适(更具科学回答)

14：00～15：00 高峰期 是分析力和创造力得以发挥淋漓的极致时段！16：00～17：00 低潮期 体力耗弱的阶段，最好补充水果来解馋，避免因饥饿而贪食致肥胖。17：00～18：00 松散期 此时血糖略增，嗅觉与味觉最敏感，不妨。

初一应该几点睡几点起床

科学研究说，正常睡眠应该是8小时；科学也研究过，睡6小时的人生命更长。。。看你是想活得舒服些还是想多活几年。。最短睡眠是达芬奇发明的，有人试验过，达芬奇当时就用此方法：工作4小时睡眠15分钟。。