面临离婚怎么挽回对方？老婆出轨后想挽回婚姻应该咋样做
【本期文章导读】
老婆出轨后想挽回婚姻应该咋样做
如果这些方面你都没有，但是她有，那么你们长期达不到一致，你们的婚姻感情就会出现问题。那么，当老婆出轨闹离婚时，该如何做才能够让老婆回心转意，挽回婚姻家庭呢？
一、了解女人出轨的原因
1、婚内生活不满足
男人出轨取决钱有没有到位，女人出轨决定于婚内生活不满足才选择出轨，去外面寻找温暖。
就算被捉奸在床也认为自己是为了真爱。所有的一切都是老公对自己不好，所有的一切都是老公造成的。内心认为自己没有错，所以根本停不下来。
2、认为自己找到了真爱
男人出轨是走肾，女人出轨是走心。女人因为动情才出轨，才有性。这种情况下女人会认为这个是真爱，内心会不自觉地对比老公和那个男人。
认为外婚情才是自己的归属，有这样的想法之后，就算离婚也不会和情人断了。
二、要理解她的需求
当你发现老婆出轨后，如果你想挽回婚姻家庭，那么你千万不能去向家人哭诉，因为这话被翻腾出来后问题会雪上加霜，并不能挽回老婆的心。
挽回婚姻，你需要做的就是明白她的心思，不断地给她感动，要想赢得老婆的芳心，就要学会持续性地投资于她。
三、学会尊重
男尊女卑的观念早就被现代社会淘汰，在任何利益面前请把她们放在与男人同等的高度上。
面对老婆的出轨，身为她的另一半，你更要懂得尊重、平等、爱护才是给她最好的爱。
你在做一件关系家庭利益的事情前，要先想想她的感受和处境，不要在所有事情都完成了之后，才让她知道结果。
请给予她跟你—样的决策权、知情权、行动权。这也是挽回婚姻的重要方法之一。
四、调整工作时间，多点时间陪老婆孩子
女人在结婚之后，需要一颗心搭在家庭上，老公生活上大大小小的事要打理，对于孩子也要全身心投入。
经常忙得焦头烂额，又得不到丈夫的关心和呵护，妻子就会感觉到委屈和不平衡，就会通过出轨去寻找其他能够弥补这些缺憾的东西。
因此，想要挽回出轨的老婆，你要调整好工作时间，多在老婆和孩子身上用点心，多给她关心和呵护，这样有助于你成功挽回婚姻。
五、学会借助外力，让女人悬崖勒马
女人在婚姻中出轨，并不是真的不爱你了，但肯定是在两性关系中没有得到足够的爱和呵护，在外，又有非常有竞争力的对手，女人在心理脆弱和家庭折磨的各种情况下，很有可能就会迷失方向。
在这样的情况下，很多的女人并不是真的出轨，而是被外界的男人所迷惑，你需要让女人知道，他们只是逢场作戏，是为了满足自己的私欲，女人自然会乖乖回来。
若想挽回婚姻，这个时候千万不管不顾就去找情敌拼命，甚至大打出手。在情敌面前大吵大闹，甚至到对方的公司、家庭不断地骚扰，到处散播情敌勾引自己女友的事情。
这样的行为是属于极端的行为，不是所有的事情都是可以直接通过暴力解决的，而且感情的事情从来不是你打一架就可以缓和的，你对情敌的态度，反而会让自己的爱人感觉到你是非常不理智的，会担心自己的安全，更加不可能会放弃分手的决定。
情敌不可怕，他只是外因。所以想要挽回婚姻，要做到知己知彼才能百战不殆。
你要善于借助外力，调查好情敌的情况，之后针对他的情况，制造机会让她了解和看清楚他的真实面目，让爱人知道情敌的坏心思，打消她对于这段感情的幻想，重新意识到你才是最好的那个人，你才是她的港湾。这样老婆才会意识到自己的错误，从而重返你的怀抱。
每一段感情都是来之不易的，也许在这个过程中会出现一些小插曲，但是只要及时发现，正确处理老婆出轨的问题，还是可以让老婆回心转意，让你挽回婚姻家庭的。
男人想离婚最有效的挽回
文丨心之助
小米（案例已授权，学员信息均作隐化处理）
从来没有想到，对自己打不还口骂不还手的老公，会打定主意要离婚。
当年，她为了一无所有的男人，跟家里人彻底闹翻，毅然远嫁，不过就是图男人对她的好；
这些年，老公也确实非常包容，事事都让着他，是朋友闺蜜眼中的模范丈夫。
好吃好喝的，都先尽着小米吃；
老婆不舒服，大半夜冒着雪去买药；
只加班不应酬，不抽烟不喝酒……
这样一个五好男人，为什么会突然不回家，铁了心要离婚？
他一定是外面有人了！
小米疯了一样，发了无数条语音骂老公，甚至还雇了人去调查他。
折腾了半天，最后查出来的，竟然是老公换了工作，每天忙到半夜，吃睡都在公司……
小米终于没辙了，她通过微博找到我们，哭诉了很久：我老公是不是被下降头了，放着好好的日子不过？我已经尝试了所有的方法，不知道怎样才能挽回这段婚姻！
咨询师告诉小米：你只是在宣泄，并不是在挽回。
是什么，让婚姻雪上加霜？
面对离婚危机，心智不成熟的人往往会有三种做法：自虐，他虐，转移。
第一种——自虐。
比如，不断用繁重的工作和家务驱使自己，以为让自己疲惫不堪，就能够忘记痛苦。
第二种——他虐。
征讨男人的对与错，把家里变成了战场；弄得天下皆知，企图用恐吓的战术，讨伐自己眼里的过错方。
第三种——转移。
比如，手撕第三方。把自己伤痛的过错推卸在第三方（如第三者）头上。
然而，不管是用自虐的方式掩盖痛苦、还是祸水东引、试图通过转移过错获得内心平静的方式，都是障眼法，都是自欺欺人。
小米看起来在努力挽回这段婚姻，可是战术的勤奋，不能掩盖战略的懒惰。
说白了，是在“让自己好过一点”，而并不是在挽回对方。
走过心之后，还要走走脑。
那么，究竟该如何扭转离婚危机，把握主动权，做情感中真正的强者？
这样做，让老公主动回归！
展示改变，搁置离婚争议
首先，你要以退为进，吊住男人心。
咨询师让小米发了一段话：
我知道，对你来说，马上离婚是最好的，这样可能更省事，更轻松。我不是不能接受离婚，只是感觉太突然了。
让我们冷静一段时间，找个合适的时间谈谈，不能好好在一起，能好好说再见吗?
老公接受了这个说法，于是离婚问题就暂时搁置下来，也给小米赢得了宝贵的疗愈和布局的时间。
这个阶段，男人还处于黑化期，咨询师告诉小米只做不说，说多错多。
发错信息，试探对方态度
咨询师教她发送一条信息，在男方作出回应后，告诉他发错了，进而展开话题。
咨询师给小米设定了聊天目标：
最好的结果是聊完天，他对你的爱复苏了（一次聊天达成可能性较小，需要设定为长期目标）。
次好的结果是聊完天，他同意给你们的关系一个修复期，再试试看（需要咨询师实时把控）。
再次的结果是聊完天，他对你的印象没有变差，你们还能藕断丝连，大家还留有余情，这样就为以后的复合留了伏笔。
最差的结果，就是在聊天过程中情绪爆发，互相指责撂狠话，彻底堵住挽回道路（这是绝对要避免的）。
因为老公积累的负面情绪还没有消化掉，而小米的情绪容器有限，自己的情绪就不算稳定，因此没有能力消化掉老公的情绪。
好在咨询师全程把控，最终有惊无险。
有效认错，引导倾诉委屈
看了这次沟通的聊天截图，咨询师判断，小米的老公心中仍然积累了很多负面情绪，如果不消化和疏解，即使挽回成功，也会成为日后爆发的隐患，现在正是把话说开的时机。
在咨询师的指导下，小米用“情绪引导法”引导老公倾诉，没想到，这个沉闷的男人直接爆发了：
小米慌了，没想到这些年自己的幸福时光，在老公看来竟然是这个样子。
她一下子不知所措，没敢回复老公，问咨询师怎么办？
咨询师恭喜她说：这些委屈积攒在心中许多年，连宣泄的渠道都没有，这才是他要跟你离婚的原因。
毒排出来了，伤口才能愈合；话说出来了，病就好治了。
安抚了小米的情绪后，咨询师教给她一套共情话术：
用自己的话复述他的痛苦认同他的痛苦平和的表达后悔和遗憾询问做什么能让他感觉好一点
小米惴惴不安的说完，没想到，刚才还火气冲天的老公一下子哑火了，过了半天才说：你如果早这样，咱们何至于此！现在什么都不用你做了！
自我暴露，负性情绪洗白
虽然老公的话放的比较狠，但宣泄情绪之后，他的心情就变得比较平静了，更能听得进去话。
现在，就是小米洗白的最好时机！
咨询师让小米发了这样一段话：
是啊，这些年，我要强，脾气大，总对你发火，其实是因为我没有安全感，太害怕你不要我了。
我越害怕，就对你越凶，这就是所谓的外强中干，色厉内荏吧。
一个强势火爆的女人，流露出脆弱的一面，是男人都扛不住。
小米的老公面对强势妻子的脆弱流露，一时间手足无措，他也不会甜言蜜语，只好说：“我也有做的不对的地方，你别难过了。”
咨询师让小米给老公“最后一击”：
如果我早点跟你说：我其实只是想让老公抱抱我，就好了。
服务开启23天后，老公回到家中，说要给再给两个人一次机会，好好过日子，为这段婚姻再努把力。
如果你跟小米一样，多年经营的婚姻陷入重重危机，而你很清楚自己还爱着这个家，想要跟他继续走下去，那么你需要做到的就是不要轻举妄动，同时及时找到专业人士帮助你剖析情况。
京津冀噢噢i [来自浙江]2022-11-30 18:57这些年，我脾气大，要强，总是对你发火，其实是因为你回家陪伴的时间太少太少了，我一个人在家，没有人陪我聊天没有人陪我谈谈心没有人帮助一下自己，我越是觉得孤独无助就对你越凶，这就是外强中干吧，如果我早点跟你说我只想要一个家一个老公而不是你打下的江山，这样会不会就没有今天
螃蟹小妞 [来自陕西]2022-11-29 00:48需要帮助 老师
对于面临离婚怎么挽回对方的问题，以上都有详细的解答和解释，可能内容有点多，大家要耐心看完，希望对各位有所帮助。
