怎么挽回分手很多年的男友？分手后前男友们都想复合

如何挽回分手男友

分手挽回男朋友攻略,对于女孩子来讲其实是应该了解一下的，即使现在的你已经拥有一份甜蜜的感情，即使现在的你男朋友对你十分的好，但是感情对于我们来讲也都是事实有变的，所以小鹿情感觉得我们一定要做好准备，只有这样才能够让你们的感情更加的稳固一些，情侣之间吵吵闹闹分分合合其实都属于很正常的现象，有的时候即使你与男朋友已经分手了，但是作为一个高情商的你来讲复合也绝对是分分钟钟的事，你也有能力能够重新挽回你男朋友的心，但是如果你是一个在这方面不是很懂的人，而且情商也不是很高，那么就请你认真的看下面的文章内容，说不定对于你来讲会有一些启发，也会能够帮助到你，成功的就能够挽回男朋友的心，试问一下，是不希望我们能够拥有一份甜蜜的爱情的，但是有的时候往往就是这样，你的付出会得不到回报。

一、分手挽回男朋友攻略

1、想要挽回男朋友的心，首先我们就是要让自己有一个冷静的时间，好好的想一想，你们之间为什么会到了分手这个地步，只有能够想清楚原因才能够让你找到一个解决方案，而且也会文中很低，就能够成功地挽回男朋友的心。

2、让男朋友看到一个不一样的你，如果说之前的你是一个在打扮上特别不注重的女孩子，但是现在我们一定要好好的学会爱自己，当你化着精致的妆容，当你打扮时尚你这样一个新的形象出现在他的面前是自然他的内心也绝对不会平静的。

二、挽回男友的技巧和方法

如果说现在的你还无法面对你的男友，但是你的内心想要与她复合的心是十分迫切的，我们可以为他写上一封感人肺腑的信，写上一封信中的内容，主要是讲你对于你们这段感情的感悟和你在这段感情中的付出，以及他在这段感情中的付出，要坚定一下，你想要挽回他的心，相信当他看到你写的这封信的时候，对于你们的感情，他也会有一个重新考虑的。

当你对待感情不真诚的时候，当你对待感情不是很认真的时候，相信你身边的这个人就会很受伤害，我们不要等到伤害了身边人的时候才去想着后悔才去想着挽回。

分手挽回男朋友攻略大家都学会了吗?虽然说情侣之间的分分合合吵吵闹闹都是很正常的现象，但是吵架吵得多了，分手的时候多了也会让你们的感情彻底的走到边缘，也会让你们两个人对待感情的态度越来越淡，两个人的感情淡了，自然就会让你们两个人慢慢的就对对方彻底的死了心，作为一个女孩子来讲，如果说在你的身边，有着一个在生活中细心照顾你，在工作中对你特别有帮助，在感情上又特别依赖你的男人，我们一定要好好的去珍惜，不要对他过分的说，不要对他过分的无理取闹，要不然等到你让他彻底死心的时候，他就会彻底离开你，而且有的时候感情是可以经过你的努力能够挽回的，但是有的时候无论你再怎么努力，无论你再怎么渴望再次拥有他的爱，这些都已经成为了你的奢望。

两个人感情好，是怎么维持

两个人相处的时间越长，越容易忽略对方的感受，感情也会渐渐淡去。有些情侣相处的时间越久，越会因为一点小事吵架，心情也会慢慢好起来。尤其是这个时候，两个人之间的感情变得淡了。其实心里的感觉也会渐渐淡去。最后可能真的不想继续了，我会同意分手。

那么如何挽回这段感情呢？

如何挽回这段感情？

1、

首先，学会低头。没必要等对方先开口。我们要知道，两个人相处，什么都是先说出来的，所以两个人都要低头，才能得到对方的理解。这时候不管对方要不要你，都要先低头。你不低头，对方自然会离你而去。

2、

两个人相处久了，难免会有很多摩擦。但是如果两个人之间的摩擦没有缓解，很容易产生分手的想法。这时候就要学会给对方台阶下，这样两个人的关系才能和好。

如何挽回一段感情，如何挽回男朋友

如果你想挽回你的爱情，先低头去挽回对方。从来不用正确的方式方法。现在几点了？第一种保存方式是正确的用词方式。使用了哪些方法和技巧？你应该说什么？应该怎么说才清楚？不是什么，什么，什么，什么，什么，什么，你存了什么字？你可以说，省下来的就是让对方变得最好的，你可以好好利用一切。

如何让绝情分手的男人，重新爱上你小说

都说女人分手，十次有九次都是假的。

可是男人分手，一次就是“再也不见”。

所以，给大家的感觉就是，男人分手以后，都比女人绝情。我真的想替男同胞们喊冤啊，因为女人分手后表现的很绝情的，也不少！

可是，我想说，分手后绝情的程度，不分男女，而是看谁才是付出最多的那个，又或者谁是这段关系中，最失望的那个，那么这个人分手后，一定比另一个人更绝情。

重点来了：分手后，绝情的男女都有，那为什么男人看起来要更绝情呢？

1、男人天生的“洞穴机制”。

所谓的“洞穴机制”你可以理解为：一个男人用来回避的专有区域，一个可以不受他人影响的进行自我对话的对方。

而维纳斯的心理咨询主任，则将“洞穴机制”定义为：一个男人了乐于去缓解压力的地方。

比如说，男人经常会说：“我想静静” “我需要一点空间“甚至有个老梗说，男人回家之前，都会在车里抽根烟，简单来说，就是因为在车里的空间，他认为是属于他自己的。

而躲进洞穴，就成了男人独特的减压方式。

咱说，一段恋爱从彼此喜欢，再到分手，一定是在相处环节出了问题，如果女人太作，会让男人在这段关系中，逐渐失去舒适感；如果女人太自我，就必定会忽略男人的感受，男人就会需求匮乏；如果女人缺乏安全感，或者是自带缺爱体制，就会不断的索取男人的爱和安全感，长时间下去，男人就会很疲累。

而之所以选择分手，一定是经过深思熟虑，才下了分手的决心。

可是，即便他是主动提出分手的那个人，毕竟是失恋啊，对于任何人来说，失恋的痛苦都是扯着筋，连着骨的疼。

如果他之前进入这段关系时，有很大的期待，那一旦过程中出现不美好的恋爱体验，他就会很失望，而就算是分手后，也会难过，也会抑郁。

因为对于相爱的人来说，长时间的恋爱，就会产生恋爱惯性，分手就意味着，恋爱关系的断裂，你想一下，你习惯了生活中时刻有这么个人，现在突然没了，任谁都会闹心。

所以，当他分手后，处于失恋的状态下，就会自然的躲进“洞穴”里。

可是他是绝情吗？

并不是，只是你打破了他的“洞穴”期。

2、回避型人格依恋。

在我的很多文中，都提到过“回避性人格依恋”，大家可以回顾一下，往期的文章，其实简单来说，这种类型的人，就是渴望爱却又逃避爱。

而据心理学家统计，大部分男人都是“回避性依恋”的人。

那对于这种人来说，分手后，一定是给人绝情的表现。

因为回避型的人，面对问题、冲突的时候，或许一开始想过解决，但是后来发现自己解决不了，就会下意识的开始回避。

而分手，必然是他们觉得，你们之间的问题，已经是没有任何解决的办法了，而他又天生自卑，渴望爱，而又怕失去爱，害怕自己被抛弃，所以率先提出分手。

这句话，听上去绝情吗？

大有一股，老死不相往来的架势。

但是，这真的只是“回避型依恋”的人的常规操作。所以，并不是他多绝情，而是他是这种依恋模式的人。

3、投入的越多，失望越多。

这一点，相信就很好理解了吧。

在这段感情中，男人赋予了很大的期待，并且不断的原谅你，希望你会变得越来越好，可是你一次一次的让他失望。

失望多了，就变成了绝望。当他看不到跟你的未来的时候，分手也就随之而来了。

而恋爱中，因为他给过你很多机会，可是你都没能好好珍惜和把握，所以，分手后，原有的固有印象会驱使着他，然后有一个声音一直在回响：“她不可能改了，你给了太多机会了，放弃吧。”

当这种声音一出来，他就会当断不断，因为必受其乱。

既然知道没可能，也就吃了秤砣铁了心的想跟你保持距离或者互不打扰了。

其实啊，我还是那句话，绝情与否，固然存在很多因素，但是最重要的，就是付出的太多、期望的太多，看不到未来，自然就会表现的绝情。

而女人都是感性思维，而男人是理性思维，所以，分手后，或许女人愿意和前任互动，但是大多数的男人，都会理性的思考过去以及未来的情感走向，然后告诉自己，算了，还是做个合格的前任吧。

因此，看似绝情，其实也是变相的说明，当时的专情。

如果挽回一个绝情的男人呢？

我不建议分手后，各种死缠烂打的行为，因为你越是纠缠，对方越是讨厌，与其纠缠不如冷静的思考一下，你们这段关系中，出现的种种问题后矛盾，然后找专业的人，帮你分析一下，对方的人格依恋，毕竟知己知彼才能百战不殆。

然后针对分手的原因，以及过往的种种矛盾，来一个合理化的破冰话术，比如，你可以站在对方的立场上，说一下，你在这段关系中，存在哪些问题，是你之前没有察觉和注意的，或者一直没改的。

谨记，一定要“利他”，也就是说，用同理心的方式，告诉对方。你知道哪里有问题，给他造成了哪些困扰和不舒适。现在经过冷静思考，你想通了，并且可以接受分手的决定。

而从事这么久的情感咨询来看，很多女人被分手后，都有过纠缠，哪在对方心里，你可能就是不依不饶的那个，而如今你大度的放手，并且还能祝福对方，就会打破之前他对你的印象。

如果对方能接受你的合理化，或者说你的第一步走的很顺，那接下来就是重新建立关系，也就是降为关系。

然后接下来的日子，就是以朋友的身份，跟对方互动，传递情绪价值，找一些对方感兴趣的话题，或者在对方需要帮助的时候，及时的问候或者安抚。

但是千万不要恋战，不要因为今天他心情好，跟你多聊几句，你就没完没聊。

总之就是，在这个阶段，怎么能让对方开心，你就怎么去做，但是千万别忘了，提升自己的业务水平，比如说，提高自己的价值，提高自己的沟通能力，等等。

亲密关系中，有一个铁的定律，就是需求。

你能不能吸引到他，就看你身上的价值能不能满足他的需求。

比如说，你的认同，理解，就能满足他被人理解的需求；比如在他难受的时候，你能及时出现，给予安抚，也能满足对方的情绪需求。

很多时候，女人都会有一个错误认知模式，就是会给自己想给的，而不是对方需要的。

比如说，有些女人会说，我就想关心他吃没吃饭。

请问，他假如正在外面忙，而你问他吃没吃饭，你觉得他需要吗？但是如果在他饿了的时候，你给他惊喜的订个餐，他就非常开心，因为他此时的需求被你满足了。

所以，要有觉察的能力，要觉察对方的需求，千万别想如何索取，因为你们现在不是恋人，而你想要的是，他能够重新接受你。

所以，与其索取，不如先给予。

当你能满足对方的需求，又能有良性的互动，他就会越来越依赖你，也会重新找回舒适感。

最后我想说的是，任何一段感情走到结束，都有必然的矛盾因素，只要能客观的找到问题，然后针对性的解决，相信任何一段感情都可以挽救，毕竟，爱是间断性的，从前因为有了问问题，他不爱你了，那么问题解决了，吸引来了，依赖来了，他也会重新爱上你。

心理测试：测试前任最想对你说的一句话

1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？

是的，经常觉得很累 —2

很少为了小事争吵 —2

偶尔会，但很快就能和好 —3

2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？

是 —3

不是 —4

3.ta是否会把自己的烦恼主动告诉你？

经常说—5

不怎么说 —4

4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？

事无巨细，经常跟我爸妈吐槽 —6

偶尔他们问起来就说一下 —5

几乎不说，没啥好说的 —5

5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？

一切随缘，是我的终归是我的 —7

努力一下，说不定能成功—6

拼尽全力，我想要的都要得到—b

6.你们分手是因为出现了第三者吗？

是—a

否 —7

是— d

否 —c

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  心心念你 [来自甘肃]

  2022-11-25 14:47

  大多数的时候吵架是因为对方一直有备胎 还大言不惭说 要不是因为我 这才放弃了对方 可是当两人有矛盾的时候 又不解决 一着急的时候 因为情绪 因为不甘心 声音就会放大 女人要温柔 要耐心 要给予男人真正的需求.. 我，呵呵 ..

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  魔法师艾伯特1u6 [来自广东]

  2022-11-24 15:54

  女人心里明白了这些，操作着这一波，也很心凉了，觉得没意思了

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  棋与涵 [来自福建]

  2022-11-24 02:36

  分手，不是男人绝情，而是失望攒够了也就心累了不想再耗下去了。请不要肆意摸黑男同胞，请说真话。

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  国产的发明巴 [来自山西]

  2022-11-24 00:33

  女的才绝情