有什么方法可以挽回前任？挽回女友的话经典
【本期文章导读】
有什么方法可以挽回前任
分手，是成年人总要经历的一次“感情劫”。真心能挽回前任吗；
熬过去了，你才能找到更好的自我，认清楚你所需要的人生和感情。
熬不过去，你会越陷越深，无论你接下来跟谁在一起，与谁组建一个家庭，都很难获得真正的幸福。
因为心不平，生活也难以平静。
之前在网上看到一组数据：
分手之后，想要跟前任复合的人，在90%。
而在《恋爱的温度》中，有一段台词是：
“分手后跟前任复合的情侣，只有3%能走到最后，剩下的97%还会再次分开，原因跟第一次分手时一样。”
其实，很多人在失恋后都陷入了误区：以为要趁热打铁，才能及时挽回前任。
殊不知，这样做只会让前任愈发厌恶你。
在这篇文章中，你能学习到：
失恋之后，该以什么态度面对前任？
用哪些方法，才能更好地挽回前任？
-01失恋之后，该以什么态度面对前任？
第一：减少跟前任联络的频率，最好是断联
这么做的目的，是降低前任对你的厌倦之心，暂时让彼此进入感情的冷静期。
举个例子：
前任跟你分手，是因为他厌倦了跟你在一起的生活，对你的感情越来越淡。
这个时候，你越是勉强前任，越是打扰前任，他对你的厌倦之心就会越深。真心能挽回前任吗；
他会想：
“为什么我跟他分开，他不挽留我？难道他一点儿也不难过吗？”
心理学上有个“损失厌恶理论”。
指的是：
比起得到的，人们更在意失去时内心的感受。
比如：
你走在路上捡到了100块钱，你没有感觉到多么开心，多么惊喜；但如果此刻你丢掉100块钱，你却觉得特别难过真心能挽回前任吗。
明明捡到了，也丢掉了，相当于什么也没发生。
可在你心中，还是对丢钱的感觉，无法释怀。
失恋也是如此。
跟爱人在一起后，新鲜感和激情会逐渐降低；但失恋后，前任在我们心中的地位和感觉，却愈发深刻。
第二：寻找你的自尊，让前任的预判失误
如何寻找自尊感？
那就是：不要让前任再看到你的笑话，不要每天缠着前任不放下。
尽量表现得冷淡，平静，当成什么事情也没有发生过，才会让前任的预判失误。
因为跟你分手后，前任心中想的是：
“他肯定会来求我复合，到时候我就多了谈判的筹码，看他的表现再决定是否要复合。”
而你反其道而行之，不与前任联络，这个时候你就变被动为主动，重新抓住了主动权。
-02挽回前任的3个步骤
分手后，先稳定自己的心态。
过了这个冷静阶段，你就可以试着跟前任复合。
而复合的步骤，简单来说就是三步走。
第一步：制造“延迟满足 ”
什么是延迟满足？
这是心理学上的一个术语，可以简单理解为：
不要着急去享受，而是先忍耐，因为等待之后的收获才最丰富。
就像“酒越老越香”，种下一棵果树，一定是第二年长出来的果实最好吃。
分手后冷落前任，选择跟前任断联，就是制造延迟满足的机会。
这个阶段，可以是半个月，可以是一个月。
沟通的时候，要切记这几个原则：
不要直接求复合，而是表现出你的反思和换位思考。
复盘你们俩的感情，在一起的点滴，分手的原因以及感情出现的一些问题。
其次，再拿出你的解决方案，让前任看到你确实有了很大的改变。
最后，将话题切入到生活，工作以及双方的家庭。
唯独不谈感情，试着重新培养你们俩的好感度。
第二步：让前任信任你，引导他跟你沟通
你们之所以分开，一定包括这个原因：缺失正常的沟通模式。
所以，挽回前任，你必须要做好的事情是，引导他跟你倾诉。
然后，你只需要扮演好一个“倾听者”的姿态。
心理学上认为：
两个人失恋，难的从来都不是“重新爱上对方”，而是如何寻找一个契机当成突破口。
第三步：你有没有变得更好不重要，但要让他看到你改变的决心
男生跟女生恋爱2年多时间，被分手。
原因是：
女生希望男生能对自己多一些理解支持和包容，但男生总是“大男子主义”，很少支持和尊重她的想法。
男生就跑过来问我，该如何挽回女友。
我就告诉他：
最关键的因素已经知道了，原因就是你没有给女友足够的情绪价值，支持和赞美。
而想要改变这种状态，就得让女友看到他的改变。
两个人之间是有爱意的，分手的原因并非因为“爱意消失”，而是不认同对方的恋爱方式。
看到这里，明白了吗？
跟前任复合，难的是放下你心中的“骄傲和面子”。
想要面子，就不要想着爱情；想要爱情，你就得学会服软。
只有让前任看到你彻底地改变，才有兴趣跟你重新开始。
今日话题：
如果有机会的话，你要挽回前任吗？
离婚一年半了，我也没纠缠打扰人家跟小三过得很好，他就没有复合的意思。
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婚姻拯救的情感挽回的技巧
分手，是男女交往一段时间后的其中一个选择，也是正常的一个行为挽回前任首先要保持怎样的心态。可是，很多人做不到好合好散，往往都是一方想分手，而另一方不想分手。于是，就有了挽回，或者纠缠。
很多时候，一个人并不知道自己面对对方要分手，是该接受还是不能接受挽回前任最简单的方法。比如，对于男生来说，当女友想要分手的时候你该怎么办，是困扰很多人的一个事情。
有一个男网友给我发来求助，说他女朋友性格比较外向，显得成熟一点，考虑事情比他考虑得全面说什么可以挽回前任。现在，他女朋友要分手，他不知道怎么办？他说——
后来，我真的看到他们两个，然后我就生气，她也很生气，说我不信任她说我在查她之类的话，还要和我分手，我该怎样挽回有什么方法可以挽回前任？
有时候，男女交往，一方提分手的理由非常幼稚挽回前任最简单的方法。一句话，一个眼神，一个表情都有可能闹分手。那么当女朋友要分手的时候，你知道怎么挽回她这个人吗？我给这部分网友四点建议！
1，首先判断她要分手的原因，是不是原则性错误。
这一步非常关键，直接决定你是不是要挽回。如果问题很严重，原则性问题，或者问题不大但多次犯错，都是你考虑要不要放手的依据。如果，你觉得分手的原因很明确，的确是自己的原则性问题，或者觉得自己没有问题，都是对方的原则问题，那么这种情况下挽回也就没有意义了有什么方法可以挽回前任。
2，其次，如果是对你失望，一定不要反复道歉和轻易承诺改变。
这一点很多人可能会不理解。既然对方对自己失望，或者觉得是自己的问题，为什么在挽回感情的时候不能反复道歉呢？又为什么不能轻易承诺呢？因为，既然是自己的错，你意识到，并道过歉就行了挽回前任最简单的方法。如果反复道歉，就等于你反复提这件事，让对方反复觉得你的问题很严重。就等于多次提醒对方你的不堪。另外，也不要轻易承诺你能改变。要知道对方对你失望到绝望，你一两句话就能改变，说出去自己可信呢？所以，反复道歉和轻易承诺都是不可取的，并不能轻易挽回已经考虑好的放手有什么方法可以挽回前任。
3，不要纠缠，尤其不要用自己的缺点纠缠。
很多人在挽回的路上最容易犯的错就是纠缠。挽回不是一蹴而就的事情，是需要慢慢渗透，慢慢触动，然后再打动的。所以，当对方表现出反感情绪的时候，你过度的纠缠不是挽回，是加速让对方放手，或者坚定对方放手的心。尤其是用自己的缺点纠缠，对方反感你自我，你偏偏听不懂她的话还自我地做一些事情想挽回前任该怎么做。用自己的缺点纠缠，几乎不可能挽回感情。越纠缠越烦，真的是适得其反。
4，深入剖析自己，用行动证明自己的改变。
正确的挽回方式就是，深入剖析自己，去跟对方沟通，让她知道你意识到问题所在，知道问题出在哪里了。你唯有认清问题了，她才会知道你可能会改变。否则，她对你没有信心，是不会再给你机会的。另外，分析自己之后，让她知道你认清问题之后，也不要急着承诺和表白，你要切实去做改变，用切实的行动去证明你的改变，让她看到感受到你的变化，这样才可能重新给你机会，和你再续前缘说什么可以挽回前任。
所以，挽回女友，一定要给她时间冷静，也就是给自己时间成长真心能挽回前任吗。记住，用升华后的爱挽回，而不是用跪下来的爱讨回。
相信看完以上的内容，大家对于有什么方法可以挽回前任以及其他几个相关问题都有了比较全面且深刻的理解。如果大家还有不明白的地方，欢迎后台留言。
